Kun jij wel wat voorjaarsschoonmaak gebruiken? Begin het voorjaar dan goed en kom naar mijn workshop over De Vijf Tibetanen op 19 maart!

Ken je ze nog niet? Of wil je meer uitleg over hoe jij ze het beste kunt uitvoeren?
Op een rustige manier geef ik je meer uitleg over de houdingen en hun werking.

Ik geeft tips over hoe je de serie geleidelijk kunt opbouwen, hoe je de houdingen aan kunt passen en over wat de juiste maat voor jou is om ze uit te voeren.

Klik hier en lees meer over deze workshop.