Beschrijving

Introductie privéles yoga

Tijdens een kennismakingsles kijken we samen naar jou behoeften en wensen. Aan de hand daarvan doe ik een voorstel voor vervolglessen.

Bij fysieke klachten kunnen we bijvoorbeeld kiezen voor een yogatherapie of nadi- spiertherapie traject.

Maar je kunt er ook voor kiezen om alleen de basis van hatha yoga te leren.

Of als je ook geïnteresseerd bent in meditatie, dan kan ik je een integrale yogales geven.