Beschrijving

Yogatherapie

Steeds meer fysiotherapeuten en osteopaten zien het belang van de holistische aanpak van yoga als ondersteuning van hun behandeling.
Met een op maat gemaakt oefenprogramma zul je al in enkele weken resultaat merken, meer ontspanning, bewegingsvrijheid en levensvreugde ervaren.

Onderdelen van de les

– Gerichte, afwisselende oefeningen die je gemakkelijk thuis kunt doen
– Ademhaling
– Zelfreflectie
– Ontspanning en contemplatie

Klachten

– Voeten
– Knieën
– Heupen en bekken
– Scoliose en andere rugklachten (zoals ischias en hernia)
– Schouders, frozenshoulder, tennis elleboog etc.
– Nek- en hoofdklachten, waaronder migraine en tinitus.
– Hypermobiliteit

Ben je meer op zoek naar spirituele verdieping, vraag dan om een Integrale Yogales op maat.